|
Всем привет✋👋
Хочу научиться любить себя заново 🙈
Стать лучшей версией себя так сказать 😉
|
218.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 53.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 February 2023:
|
1347 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 97.08g | Carb: 119.77g.
Breakfast: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Майонез, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Dinner: Куриное Филе, Майонез, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Конфетки, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami__love_'s weight history
|