Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
110.7 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2023:
|
895 kcal
|
Fat: 33.84g | Prot: 37.69g | Carb: 114.22g.
Breakfast: Ulker Dido. Lunch: Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники, Мандарины, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Dinner: Оладьи, Мороженое банановое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Просто Джем Клубничный. Snacks/Other: Торт Наполеон. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|