Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
106.7 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2023:
|
1029 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 71.68g | Carb: 66.84g.
Breakfast: Fix Price Пухлый Кролик, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Экопак Смесь Семян, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Северная Компания Форель Слабосоленая, Яйцо, Перекресток Авокадо , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Красная Цена Маслины, Перекресток Авокадо , Помидоры, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий . Dinner: Растишка Печенье Алфавит, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|