|
Привет. Меня зовут Мария, я из солнечного Геленджика 🌞😍. Был опыт подсчёта калорий и очень даже удачный,но☝как и все женщины я набрала его(переболев сильно 👑) и теперь есть цель до лета привести тело в порядок и скинуть жирок,лишние 6 кг.)))Буди вести подсчёт калорий, правильной....иногда не правильной еды,моя цель не ПП,а именно дефицит.🤗 Питаться я буду на 1600-1800 кк. Красивых тарелочек не бывать😞 хотя🤔 посмотрим,работаю я 5/2,да да и у меня есть семья,поэтому больше времени я нахожусь на работе,поэтому и еда будет в контейнерах 🤭. Не судите строго! Погнали🚴♀️🤞
|
145.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
|