|
То +700 то -700 🤡🤡🤡
|
88.8 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2023:
|
1257 kcal
|
Fat: 29.51g | Prot: 102.56g | Carb: 134.98g.
Breakfast: Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Коровкино Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Dinner: Печеньки, Куросиси с грибами, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковка по-корейски, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Макароны Отварные. Snacks/Other: Печеньки, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Морковка по-корейски, Куросиси, Мандарины. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lil meow meow ฅ^•ﻌ•^ฅ's weight history
|