|
Вчера было 39,3...как мне хреново. Все болит, как будто танком переехали. Почти не ем (нет аппетита), зато пью клюквенный морс в неумеренных количествах, чай с лимоном и ем мед. Падение веса отношу за счет потери жидкости при высокой температуре.
|
142.6 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 4.1 lb a week
|