Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2023
|
115.5 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 January 2023:
|
1563 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 37.88g | Carb: 239.53g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Нежные Лепестки, Яйцо, Lindt Дед Мороз. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Мясновъ Пряник Добрый Сувенир. Dinner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, KDV Бисквитный Глазированный Мини-Рулет Мэлори, Фабрика Качества Пицца Куриная, Яблоко. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|