|
53.2 кг. Всего лишь 1.2 кг до цели. Но скорее всего я ее уменьшу до ровно 50 кг. Слишком худой не выгляжу, на талии и ляжках еще хватает жира.
Т - 64 (-1)
Б - 89.5 (-0.5)
Л - 48 (-0.5)
|
117.3 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.5 lb a week
|