Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
117.9 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 December 2022:
|
1536 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 33.25g | Carb: 262.43g.
Breakfast: Банан, Магнит Апельсин. Lunch: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Макдоналдс Пунш Пряная Вишня-Смородина. Dinner: Хумус, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Лаваш, Майонез, Роллтон Лапша по-Домашнему с Белыми Грибами . more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
superlenaa's weight history
|