Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
119.5 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 November 2022:
|
843 kcal
|
Fat: 27.78g | Prot: 40.28g | Carb: 113.79g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Славянский Хлеб Пшеничный. Lunch: Картофель Отварной, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Dinner: Мандарины. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
superlenaa's weight history
|