Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2022
|
151.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2022:
|
810 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 36.03g | Carb: 97.63g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Голден Яблоко, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Ашан Киви, Седьмой континент Хурма, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Блины, Яблочный Пирог. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1980 sveta's weight history
|