Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
103.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 November 2022:
|
1909 kcal
|
Fat: 80.00g | Prot: 152.76g | Carb: 147.10g.
Breakfast: Корзиночки с творогом, ВкусВилл Клюква, Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Щебекинская Макароны Отварные, Куриные бедра запеченые. Dinner: Верный Хлеб Питерский, Куриные бедра запеченые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
child of the sea's weight history
|