Kseniaksm's Journal, 08 November 2022

121.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1283 kcal

Fat: 75.60g | Prot: 50.68g | Carb: 99.38g.   Breakfast: Яичница. Dinner: Menza Стеклянная Лапша с Курицей в Соусе "Тай-Вок". Snacks/Other: Кофе с Молоком, Царка Йогурт Земляника, Авокадо Авокадо. more...

1431 kcal

Activities & Exercise: Ходьба - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...