Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
174.6 lb
Lost so far: 56.9 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 October 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 102.29g | Carb: 75.50g.
Breakfast: Торт Прага, Royal Forest Сироп Топинамбура , Урбеч Натуральная Паста из Ядер Лесного Ореха , Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Усадьба Творог 1%. Lunch: Торт Прага, Голубика, Усадьба Творог 1%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Dinner: NL International Smart Go Ореховое Печенье с Шоколадной Крошкой. Snacks/Other: Торт Прага. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Пока только лицо и красивое😅 Тело потихоньку привожу в порядок 😊
17 Oct 22 by member: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli не совсем поняла..
Зачем фото?🤨
17 Oct 22 by member: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli предыдущий собеседник рассмотрел его на аватаке странички🙂 😌
18 Oct 22 by member: РыЖуЛяя
|
IvanUnbeli я не прошу оценок в свой адрес🙃😉 Просто иду к намеченной цели 😚
18 Oct 22 by member: РыЖуЛяя
|
Ты и есть инфо-потаскушка)) Цыган как этно-группу трогать не будем. Да уж, случайная встреча, забавно)
06 Nov 22 by member: 🌙✨ SunShine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|