Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2022:
|
1474 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 85.05g | Carb: 99.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Хохланд Сыр Креметте, Лента Кальмар Копченый, Яйцо, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Сергеевский. Lunch: Смекалка Манты с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Победа Конфеты Мишка в Лесу. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|