Весь сентябрь топчусь на месте....🥺😤 что за фигня такая....то минус, то непонятно с чего плюс....Бесит аж уже 😑😑😑
|
177.7 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2022:
|
1033 kcal
|
Fat: 48.67g | Prot: 74.41g | Carb: 77.18g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, Настин Сластин Соленая Карамель Арахисовая, Хлебнаш Хлеб Отрубной. Lunch: Energy Diet Коктейль Фисташка. Dinner: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
👀Не такой огромный плюс, я тоже топчусь 😁так как вначале сходила чуть сума, а потом заболела. Хотела на выходных в зал... Ага сходила...
03 Oct 22 by member: NusiaRus
|
Я пока без зала....просто питанием сгоняю вековые залежи😅
03 Oct 22 by member: РыЖуЛяя
|
👀Ты бы видела лицо тренера на бесплатном занятии пары недель назад. Когда я ему сказала, что худела на еду и кардио, -20 кг. 😁Реакция бесценна.
03 Oct 22 by member: NusiaRus
|
У меня мужу вопрос задают....не развелись ли мы🤣 Вот не понимаю, худеют типо только когда разводятся что ли....
03 Oct 22 by member: РыЖуЛяя
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|