Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
119.9 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2022:
|
2042 kcal
|
Fat: 127.71g | Prot: 78.52g | Carb: 142.73g.
Breakfast: Хлебник Кекс Банановый с Грецким Орехом, Мясновъ Сервелат Финский, Мясновъ Сосиски Сливочные Гост, Хлебный Дом Батон Нарезной, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Селедка под Шубой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слобода Майонез, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Оливковое Масло, Agama Морской Гребешок, ВкусВилл Манго. Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный, Минтай Жареный. Snacks/Other: Табрис Баклажан Рулетики с Грецким Орехом , Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariya88prosto's weight history
|