Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
203.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2022:
|
1477 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 59.72g | Carb: 128.88g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Белый Хлеб, Куриное Филе с Сыром, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Магнит Персик, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Хлеб, Майонез, Растительное Масло, ВкусВилл Винегрет . more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abushneva23's weight history
|