Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
194.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2022:
|
1366 kcal
|
Fat: 117.56g | Prot: 74.44g | Carb: 26.88g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе, Ашан Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сковородка Бульон Куриный с Яйцом. Dinner: Велес Сало Белорусское. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
бузакина's weight history
|