|
Yay, apka przestanie na mnie krzyczeć, że mam się kontaktować z lekarzem 😅
|
123.7 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 August 2022:
|
1783 kcal
|
Fat: 81.32g | Prot: 78.10g | Carb: 187.68g.
Breakfast: Wafle, Śliwki, Bakalland Słonecznik Łuskany, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Lunch: Mamut Sucharki, Ogórek (Obrany). Dinner: Vital Fresh Mizeria z Koperkiem, Jajko, Kluski Ziemniaczane, Kotlet Schabowy w Panierce. Snacks/Other: Czerwona Papryka, Rukola, Biała Rzodkiew, Chleb Żytni, Ser Pleśniowy, JBB Parówki Polanki, Śliwki, Marchewki, Mlekovita Kefir Naturalny Polski, Brownie. more...
|
|
1914 kcal
|
Activities & Exercise:
Bicycling (fast) - 15/mph - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
 Comments
31 Aug 22 by member: AgataTeraz
|
Agata, szczerze się zdziwiłam, gdy przy spadku wagi zaczęło się namawianie na kontakt z lekarzem 😉 Teraz jest ok 😁
31 Aug 22 by member: AoiChan.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AoiChan.'s weight history
|