Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2022
|
189.4 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 August 2022:
|
2596 kcal
|
Fat: 108.60g | Prot: 82.26g | Carb: 333.33g.
Breakfast: Кузя Шоколадное Мороженое, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Крыжовник, Пирог с Рыбой, Чай. Dinner: Горячие Бутерброд, Варенье, Чай, Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Кузя Шоколадное Мороженое, Чай, Пирог с Рыбой, Крыжовник. Snacks/Other: Красное Яблоко, Крыжовник. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
OMw952's weight history
|