|
49.15
|
108.2 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 July 2022:
|
1308 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 61.78g | Carb: 156.80g.
Breakfast: Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Голубика, Jacobs Caramel, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Авокадо, Магнит Банан, Перекресток Мини Чиабатта, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Galbani Сыр Моцарелла, Global Village Кукуруза Сахарная, Помидоры. Dinner: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Морская Планета Икра Чёрная Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Магнит Банан, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Пятерочка Абрикос, Черешня. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|