Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2022
|
201.9 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 69.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 July 2022:
|
916 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 69.54g | Carb: 69.42g.
Breakfast: ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Овсяноблин с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Рататуй, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Мексиканская Смесь, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рататуй. more...
|
gaining 24.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liana8515's weight history
|