Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
181.7 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2022:
|
1319 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 65.02g | Carb: 143.64g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Шоколадная Крошка, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Лактика Творог Мягкий 4,5% , Красные Вишни, ВкусВилл Творог 5%. Dinner: Красные Вишни, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Цельное, Монетка Сушки Малютка Простая, ВкусВилл Манго-Малина Лёд Фруктово-Ягодный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ALLA ALISAI's weight history
|