Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
118.8 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2022:
|
1167 kcal
|
Fat: 59.75g | Prot: 84.31g | Carb: 94.04g.
Breakfast: Золото Сеймы Яйцо, Помидоры, Кабачок, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Петмол Сливки 33%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Очищенные Семена Подсолнечника. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо, Кабачок, Картошка веганская. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|