Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
109.3 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 July 2022:
|
2388 kcal
|
Fat: 98.91g | Prot: 89.54g | Carb: 283.54g.
Breakfast: Jacobs Caramel, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Буше Сендвич с Моцареллой. Dinner: Чайхона 1 Васильчуки/Vasilchuki Ролл Филадельфия , Чайхона 1 Васильчуки/Vasilchuki Кранч Ролл . Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, Eti Karam, Сладкая Вата. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|