°~shâbu~°'s Journal, 05 July 2022

ааа, терпеть не могу, когда я ем со всей семьёй, даже не поэтому, что я не знаю калорийность блюд, а потому что они очень поздно начинают есть. обедать там 15 часов, ужинать в 20 (😣

91.9 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

451 kcal

Fat: 15.95g | Prot: 15.75g | Carb: 59.61g.   Breakfast: Bombbar Джем Малина , Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Twix Twix Солёная Карамель, Смак Бриошь с Шоколадной Начинкой, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...

1011 kcal

Activities & Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...