Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2022
|
190.0 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 89.09g | Carb: 138.99g.
Breakfast: Клубника, Гарнец Рисовая Мука, Агуша Пюре Яблочное, Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Магнит Банан, KRANKY Хлебцы из Печи Злаковые, Салат из языка. Dinner: Energy Diet Кофе. Snacks/Other: Dolce Granto Сыр Пармезан, Яблоко Зеленое, Energy Diet Кофе. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
РыЖуЛяя's weight history
|