Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2022:
|
1001 kcal
|
Fat: 39.18g | Prot: 48.70g | Carb: 115.32g.
Breakfast: Пятерочка Сочень с Творогом, Кофе. Lunch: Куриная Грудка, Стручковая Фасоль с Яйцом. Dinner: Коммунарка Конфета Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Кофе. Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Жимолость. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
catslove's weight history
|