|
▪︎ходьба 2 часа
▪︎магнитотерапия
Я поняла, что фигура очень важна. Лицо достаточно иметь нормальное, а фигура всё решает. Ну, в случае парней, ещё и рост. Если мне были привлекательны парни, у которых высокий рост, прямая осанка, неплохое телосложение, но у них лицо было непримечательным, то значит в случае девушек это тоже работает. Боже, я так хочу иметь красивую фигуру, очень сильно.
А ещё я просто убита внутри и разочарована людьми, ну да ладно.
|
119.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2022:
|
1868 kcal
|
Fat: 26.22g | Prot: 68.38g | Carb: 334.19g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Каждый День Овсяное Печенье, Яблоко Зеленое. Lunch: Томатная Паста, Каждый День Фасоль Красная , Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Dinner: Каждый День Овсяное Печенье, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Ашан Лепешка Тандырная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. more...
|
losing 15.4 lb a week
|