Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
140.9 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2022:
|
1071 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 51.42g | Carb: 123.66g.
Breakfast: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кофе с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красные Помидоры, Сырники Домашние. Dinner: Грейпфрут, Грейпфрут (Розовый и Красный), Snickers Мороженое. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Sinit's weight history
|