Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
274.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 103.52g | Carb: 134.11g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко, Малина, Финик. Lunch: Яблоко Айдаред, Перекресток Огурцы Малосольные, Пиканта Лечо, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Перекресток Огурцы Малосольные, Судак Жареный. more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
VerWolf's weight history
|