Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
200.6 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 93.81g | Carb: 133.67g.
Breakfast: Банановые оладьи, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Помидоры, Индилайт Колбаса из Индейки Докторская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо. Lunch: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Капуста, Картофель Отварной, Горбуша запечëная. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Клубника, Клубника (Замороженная с Сахаром), Сметана , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Любятово Галеты Классические. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami__love_'s weight history
|