Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
199.5 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
940 kcal
|
Fat: 31.00g | Prot: 72.04g | Carb: 88.94g.
Breakfast: Мирамар Форель Слабосоленая, Пятерочка Авокадо, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Сметана , Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Куриное Филе. Snacks/Other: Клубника, Гречневый коржик. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami__love_'s weight history
|