Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2022
|
153.9 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2022:
|
1895 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 72.40g | Carb: 233.70g.
Breakfast: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Помидоры Черри, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Салат Айсберг, Кофе с Сахаром. Lunch: Мистраль Тростниковый Сахар , Coffee Like Латте (300мл), Бахетле Перец Болгарский Гриль, Пхали Хинкали Чкмерули в Пряно-Сливочном Соусе. Dinner: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), ВкусВилл Салат Айсберг, Prisma Томат Розовый, Самокат Северный Чай Клюква с Бадьяном и Апельсином, Черешня. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Blankita's weight history
|