Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
203.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 119.00g | Carb: 107.50g.
Breakfast: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Растительное Масло, Помидоры, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Горбуша запечëная, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Куриное Филе, Соте из овощей. Snacks/Other: Клубника (Замороженная с Сахаром), Клубника, Сметана, Станция Молочная Творог Обезжиренный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Кекс с изюмом. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami__love_'s weight history
|