Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
211.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 37.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 139.56g | Carb: 122.65g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Стожок Творог 1.8%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Global Village Кукуруза Сахарная, котлета гов кур. Dinner: Royal Forest Соус Гранатовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Горбуша. Snacks/Other: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Домашний, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Сладуница Тирамиссо, Тыква. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna41154's weight history
|