Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2022
|
204.1 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2022:
|
1373 kcal
|
Fat: 51.80g | Prot: 112.41g | Carb: 115.26g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Сметана , Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста. Dinner: Куриное Филе, Пан Запекан Соте из Овощей. Snacks/Other: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Творожная запеканка с клубникой, Клубника, Сметана , Кофе с Молоком, Кекс с изюмом. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami__love_'s weight history
|