Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
94.8 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
|
1178 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 44.51g | Carb: 177.42g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Голубика, Смак Хлеб Русский, Яйцо, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Голубика, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Santa Maria Рамен, Monster Black Monster Energy Ultra, Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Яичный Белок, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Царь Мука Пшеничная, Сахар, Клубника, Зелёное Село Йогурт, Janet's Bakery Американский Десерт Брауни. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
°~shâbu~°'s weight history
|