Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
116.4 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2022:
|
1077 kcal
|
Fat: 57.64g | Prot: 38.71g | Carb: 90.03g.
Breakfast: Московский Провансаль Легкий, Клубника, Snaq Fabriq Choko Nuts, Сказка Имитированная Икра Красная, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Leor Свекла Вареная, Ашан Салат Микс, Слово Мясника Котлеты Каталонские. Dinner: Перекресток Яблоко Гала, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Нектарин, Виноград, Клубника. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Tropic, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Jacobs Caramel. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|