Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
116.8 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2022:
|
1180 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 46.81g | Carb: 124.38g.
Breakfast: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Cheese Voyage Камамбер Мини, Помидоры, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Ашан Шампиньоны, Яйцо. Dinner: Магнит Масло Оливковое, Фермер-Центр.Рф Гранатовый Соус, Sveza Фета Нежная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Шеф Перекресток Сендвич Ролл с Индейкой . Snacks/Other: От Палыча Торт Блинный с Вишней и Шоколадом, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|