Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
117.3 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2022:
|
901 kcal
|
Fat: 34.48g | Prot: 45.44g | Carb: 104.30g.
Breakfast: Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Vicenta Паста из Семян Тыквы, Перекресток Мини Чиабатта, Магнит Банан. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Слово Мясника Котлеты Каталонские. Dinner: Абрико Пчелиный Мёд Янтарный Подсолнух , Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Клубника, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yanochka.vasilieva's weight history
|