Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
184.3 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 38.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2022:
|
1157 kcal
|
Fat: 36.44g | Prot: 54.80g | Carb: 154.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Сладкий Красный Перец, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, ВкусВилл Филе Трески под Ореховым Соусом Баже с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|