Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
90.8 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
1417 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 93.90g | Carb: 144.74g.
Breakfast: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Белый Город Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Lunch: Лук, Куриное Филе, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сметана 20%, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Dinner: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Лещ, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая. Snacks/Other: Щедрые Хлебец, Овсяно тыквеное печенье. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|