Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
124.1 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
1288 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 28.23g | Carb: 180.28g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе 10%, Сельдерей, Ашан Грецкие Орехи, Голден Яблоко . Lunch: Цикорич Цикорий Цикорич, Мясной Король Яблоко Печенное , Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Голден Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Ванта Хлеб Цельнозерновой, Pretto Сыр Рикотта, Ванта Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Цикорич Цикорий Цикорич, Pretto Сыр Рикотта, Голден Яблоко. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|