Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 20.7 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2022:
|
1337 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 51.10g | Carb: 141.60g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Золото Сеймы Яйцо, Цикорич Цикорий Цикорич, Сахар, Фейхоа, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Ванта Хлеб с Отрубями Нарезанный. Lunch: Золотой Колос Три Шоколада, Грецкие Орехи, Цикорич Цикорий Цикорич. Dinner: Tuc Крекер Сметана и Лук, Цикорич Цикорий Цикорич, Pretto Сыр Рикотта, Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Макароны Отварные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|