Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
133.4 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 41.01g | Carb: 190.48g.
Lunch: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Эконива Молоко 2,5%, Избенка Сметана 20%, ВкусВилл Икра Форели Лососевая Зернистая, Вкусвилл Блины Домашние. Dinner: Виктория Салат Фунчоза с Говядиной, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной. Snacks/Other: Мартини Мартини Бьянко, Рич Сок Вишневый, ВкусВилл Драники Овощные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lairin78's weight history
|