|
😕😕😕
|
138.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2022:
|
2114 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 87.07g | Carb: 222.60g.
Breakfast: Подорожник Эклер, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Гречка с Курицей, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Кофе с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Dulano Fuet Extra. Dinner: Картофель (с Кожурой), Атяшево Охотничьи Колбаски, Благода Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, EON Энергетик, 100 KWT Энергетик. more...
|
|
2501 kcal
|
Activities & Exercise:
уход за ребенком - 3 hours, Sitting - 4 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 40 minutes, Exercise machine (fast) - 30 minutes, домашний досуг - 6 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 2 hours and 50 minutes. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena!!!))'s weight history
|