Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2022
|
123.7 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 46.52g | Carb: 206.26g.
Breakfast: Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Йогурт Яблоко-Груша, Голден Яблоко , Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Огурец (с Кожурой), Ванта Хлеб Цельнозерновой. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akshunela's weight history
|