|
👍🏻 прекрасный отвес. Я нашла себе снова мотивацию. к следующему новому году 👙🌴🎄☀️
|
196.2 lb
Lost so far: 48.5 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1725 kcal
|
Fat: 96.58g | Prot: 123.04g | Carb: 86.93g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Сырники на сковороде из монастырского творога от Бархат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе, Valio Молоко 0%, Вареное Яйцо, Президент Сыр Линго. Lunch: Батон, Салат из тунца, сыра 26.02.19. Dinner: Помидоры, Котлетки из индейки, картошки и сыра 26.02.19. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|